Föräldralön vid 70 000 kr i månadslön
Föräldrapenning (FK)
1 298 kr
per dag
Föräldralön
23 533 kr
per månad
Totalt (FK + arbetsgivare)
62 473 kr
per månad
Av lönen du behåller
89 %
med föräldralön
Med en månadslön på 70 000 kr får du cirka 38 940 kr/mån i föräldrapenning från Försäkringskassan. Med föräldralön från arbetsgivaren tillkommer ytterligare 23 533 kr/mån — totalt 62 473 kr/mån, vilket motsvarar cirka 89 % av din bruttolön.
Utan vs med föräldralön
| Utan föräldralön | Med föräldralön (6 mån) | |
|---|---|---|
| Ersättning per månad | 38 940 kr | 62 473 kr |
| Andel av lönen | 56 % | 89 % |
| Totalt föräldralön | — | 141 198 kr |
| Inkomstbortfall per månad | 31 060 kr | 7 527 kr |
* Beloppen avser brutto före skatt. Föräldrapenning beräknad på sjukpenningnivå (80 % av SGI). Föräldralön enligt standardmodell: 10 % under taket + 90 % över taket.
Så beräknas föräldralönen
Föräldralönen beräknas i två delar. Arbetsgivaren betalar ett tillägg på 10 % av din lön upp till SGI-taket (49 333 kr/mån), och 90 % på den del av lönen som överstiger taket. Formeln ser ut så här:
Din lön överstiger SGI-taket med 20 667 kr/mån. Föräldralönen kompenserar denna del med 90 %, vilket ger ett betydande tillägg utöver grundersättningen. Det är just vid höga löner som föräldralön gör störst skillnad.
Föräldralön per kollektivavtal
Föräldralönens utformning och längd varierar beroende på vilket kollektivavtal som gäller på din arbetsplats. Nedan ser du de tre vanligaste avtalen och vad de innebär vid din lönenivå.
| Avtal | Period | Per månad | Totalt |
|---|---|---|---|
| ITP1 (Svenskt Näringsliv) | 6 månader | 23 533 kr | 141 198 kr |
| AKAP-KR (SKR/Sobona) | 12 månader | 23 533 kr | 282 396 kr |
| SAF-LO (LO-förbunden) | 6 månader | 23 533 kr | 141 198 kr |
* Beloppen är beräknade med standardmodellen (10 % under + 90 % över SGI-taket). Kontrollera ditt specifika avtal — villkoren kan skilja sig.
Lönar det sig för dig?
Utan föräldralön behåller du 56 % av din bruttolön under föräldraledigheten. Det innebär ett inkomstbortfall på 31 060 kr/mån. Med föräldralön ökar din totala ersättning till 89 % av lönen, och inkomstbortfallet minskar till 7 527 kr/mån.
Under en sexmånadersperiod innebär föräldralönen att du sammanlagt får 141 198 kr extra från arbetsgivaren. Har du rätt till 12 månaders föräldralön (vanligt inom kommun och region) blir det totalt 282 396 kr.
Eftersom din lön överstiger SGI-taket har föräldralönen extra stor betydelse för dig. Utan den förlorar du hela mellanskillnaden mellan din lön och Försäkringskassans tak. Föräldralönen kompenserar 90 % av den delen, vilket gör stor skillnad ekonomiskt.
Kontrollera med din arbetsgivare eller fackförening om du har rätt till föräldralön. Det kan vara en av de viktigaste ekonomiska frågorna inför din föräldraledighet.
Relaterade guider och verktyg
Föräldralön per lönenivå
Vanliga frågor om föräldralön
Bevaka regeländringar 2026
Vi meddelar dig när föräldrapenning, barnbidrag eller SGI-regler ändras.
Ingen spam. Avsluta när du vill.