Hoppa till innehåll

Föräldrapenning vid 40 000 kr i lön: Så mycket får du 2026

Med 40 000 kr/mån får du cirka 1 020 kr/dag (30 600 kr/mån) i föräldrapenning. Inkomstbortfall: cirka 6 361 kr/mån netto.

Detaljerad beräkning

Årslön480 000 kr
SGI (årslön × 0,97)465 600 kr
Dagbelopp sjukpenningnivå (80 % av SGI ÷ 365)1 020 kr
Månadsbelopp (ca 30 dagar)30 600 kr
Din nettolön (ca 32 % skatt)27 068 kr
Nettoföräldrapenning20 707 kr
Inkomstbortfall netto6 361 kr/mån

Jämförelse med andra lönenivåer

MånadslönPer dagPer månad
25 000 kr638 kr19 140 kr
30 000 kr765 kr22 950 kr
35 000 kr893 kr26 790 kr
40 000 kr1 020 kr30 600 kr
45 000 kr1 148 kr34 440 kr
50 000 kr1 276 kr38 280 kr
55 000 kr1 298 kr38 940 kr
60 000 kr1 298 kr38 940 kr
65 000 kr1 298 kr38 940 kr
70 000 kr1 298 kr38 940 kr
75 000 kr1 298 kr38 940 kr
80 000 kr1 298 kr38 940 kr
90 000 kr1 298 kr38 940 kr
100 000 kr1 298 kr38 940 kr

* Beloppen är beräknade på sjukpenningnivå (80 % av SGI). Taket 2026 motsvarar en SGI på 592 000 kr.

Så minskar du inkomstbortfallet

Kolla föräldralön

Många arbetsgivare betalar ett tillägg via kollektivavtal. Beräkna din föräldralön →

Jobba deltid + föräldrapenning

Kombinera deltidsarbete med föräldrapenning för att behålla mer av din inkomst. Läs guiden →

Bygg buffert innan

Spara 2–3 månadslöner innan föräldraledigheten för att täcka inkomstbortfallet på 6 361 kr/mån.

Vanliga frågor

Med en månadslön på 40 000 kr får du cirka 1 020 kr per dag på sjukpenningnivå, vilket motsvarar ungefär 30 600 kr per månad. Beloppet baseras på din SGI (465 600 kr) och gäller 195 av dina 240 dagar.
SGI-taket 2026 är 592 000 kr. Med din lön på 40 000 kr/mån hamnar din SGI på 465 600 kr, vilket är under taket. Du får alltså full ersättning baserad på din inkomst.
Ja, många arbetsgivare betalar föräldralön (föräldrapenningtillägg) som komplement till Försäkringskassans ersättning. Det regleras i kollektivavtal och brukar ge 10–20 % extra under 3–6 månader. Kolla med din HR-avdelning eller fackförbund.
Föräldrapenning beskattas som vanlig inkomst med kommunalskatt (i genomsnitt 32.3 % 2026). Ditt bruttobelopp på 30 600 kr/mån ger cirka 20 707 kr/mån netto efter skatt.

Relaterade verktyg

Föräldrapenning per lönenivå

Bevaka regeländringar 2026

Vi meddelar dig när föräldrapenning, barnbidrag eller SGI-regler ändras.

Ingen spam. Avsluta när du vill.