Föräldralön per sektor 2026
Föräldralönen skiljer sig enormt beroende på var du jobbar. Här jämför vi statlig, kommunal och privat sektor, och visar hur det slår i plånboken.
| Sektor | Avtal | Period | Under tak | Över tak |
|---|---|---|---|---|
| Statlig (Villkorsavtal) | RALS | 360 dagar | 10% av lön | 90% av lön |
| Kommun/Region (HÖK) | HÖK | 180 dagar | 10% av lön | 90% av lön |
| Privat tjänstemän (ITP) | ITP | ~180 dagar | 10% av lön | ~90% av lön |
| Privat arbetare (Handels m.fl.) | Diverse | 120 dagar | Lägre tillägg | Varierar |
| Egenföretagare | Inget | 0 dagar | - | - |
* Uppgifterna är generella och kan variera beroende på specifikt kollektivavtal. Kontrollera med din arbetsgivare eller fackförbund. Källa: respektive avtalsorganisation (2026).
Räkneexempel: Så mycket får du per månad
Föräldrapenning + föräldralön per månad (brutto, avrundat). SGI-tak 2026: ~33 250 kr/mån.
Lön: 35 000 kr/mån
Statlig: ~31 500 kr
Kommun: ~31 500 kr
Privat (ITP): ~31 500 kr
Egenföretagare: ~26 600 kr
Lön: 55 000 kr/mån
Statlig: ~46 150 kr
Kommun: ~46 150 kr
Privat (ITP): ~45 500 kr
Egenföretagare: ~26 600 kr
Lön: 70 000 kr/mån
Statlig: ~59 650 kr
Kommun: ~59 650 kr
Privat (ITP): ~58 500 kr
Egenföretagare: ~26 600 kr
Egenföretagare får enbart föräldrapenning från Försäkringskassan (80% av SGI, max ~26 600 kr/mån). Ingen föräldralön tillkommer.
Bäst avtal
Statlig (360 dagar)
Längst period med föräldralön, dubbelt så lång som kommun
Vanligast
Kommun (180 dagar)
De flesta kommunanställda får 180 dagars föräldralön via HÖK
Störst risk
Egenföretagare
Ingen föräldralön alls, bara föräldrapenning från Försäkringskassan
Vanliga frågor om föräldralön
Relaterade verktyg
Bevaka regeländringar 2026
Vi meddelar dig när föräldrapenning, barnbidrag eller SGI-regler ändras.
Ingen spam. Avsluta när du vill.