Hoppa till innehåll
Kalkylator

Planera er delade föräldraledighet 2026

Se hur olika fördelningar av föräldradagarna påverkar er totala ersättning. Jämför med jämn fördelning och hitta den bästa lösningen för er familj.

Delad föräldraledighet-kalkylator

Planera hur ni fördelar era 480 föräldradagar med 2026 års regler.

40 000 kr
15 000 kr100 000 kr
35 000 kr
15 000 kr100 000 kr
240 dagar
90 dagar390 dagar

Minimum 90 reserverade dagar per förälder. Förälder 2 får 240 dagar.

90 dagar per förälder är reserverade och kan inte överlåtas. Resterande dagar kan ni fördela fritt mellan er.

Förälder 1: 240 dagar

207 000 kr

195 dgr × 1 020 kr/dag + 45 dgr × 180 kr/dag

Förälder 2: 240 dagar

182 235 kr

195 dgr × 893 kr/dag + 45 dgr × 180 kr/dag

Total hushållsersättning (brutto)

389 235 kr

Samtliga 480 dagar

Jämn fördelning (240/240)

Vid jämn fördelning får hushållet totalt 389 235 kr. Det är samma belopp som er nuvarande fördelning.

Vanliga frågor om delad föräldraledighet

Varje förälder har 240 dagar, totalt 480 dagar. Av dessa är 195 dagar på sjukpenningnivå (80 % av SGI) och 45 dagar på lägstanivå (180 kr/dag).
Varje förälder har 90 reserverade dagar som inte kan överlåtas till den andra föräldern. Resterande 150 dagar kan överföras fritt.
Ja, du kan överlåta upp till 150 av dina 240 dagar. De 90 reserverade dagarna måste du ta ut själv. Överlåtelsen görs via Försäkringskassans webbplats.
Det beror på era löner. Om ni har lika hög lön spelar fördelningen ingen roll. Om en tjänar mer kan det vara ekonomiskt fördelaktigt att den med högre lön tar fler dagar på sjukpenningnivå, men tänk på att det också finns andra värden med att båda är hemma.
Dubbeldagar innebär att båda föräldrar kan ta ut föräldrapenning samma dag. Ni har 60 dubbeldagar som kan användas under barnets första 15 månader.

Relaterade verktyg

Bevaka regeländringar 2026

Vi meddelar dig när föräldrapenning, barnbidrag eller SGI-regler ändras.

Ingen spam. Avsluta när du vill.